Holen Sie sich unsere guten Tipps für Ergonomie am Arbeitsplatz und zu Hause, inkl. einer druckfreundlichen Ergonomie-Checkliste für die Einrichtung Ihres Arbeitsplatzes.
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Es geht um
- Variation
- Bewegung
- Gewohnheiten brechen
- Arbeiten in korrekten, natürlichen Positionen und
- Übernehmen Sie die Kontrolle über Stuhl, Tisch, Monitor, Tastatur und Maus